我們為什麼要洗手？
主要有兩個目的：
－清除髒污
－減少細菌
前一陣子新聞報導，洗完手後一定要擦乾，否則洗手反而滋生更多細菌。原因在於水和肥皂只能帶走髒污和部分細菌，並不能讓雙手無菌。所以如果不將雙手擦乾，殘留手上的細菌反而會加速滋生。
因此，如果手並不是真的很髒的話，單以清水將雙手洗淨後擦乾，其實就能達到清潔雙手的目的了。

再來談談各種清潔產品的優劣：
－肥皂，洗手液（乳）等清潔用品，是利用天然或合成界面活性劑在油，水結合的過程中將油污帶走。因此洗手的同時也會洗去皮脂，導致手部肌膚乾澀。
－乾洗手則是利用酒精滲透細菌內部，將細菌內部的蛋白脫水，凝固，以達到清潔殺菌的目的，但脫水過程會造成皮脂大量流失，因而讓手部肌膚更加乾澀。而暫時失去皮脂保護的肌膚，容易大量吸收雙酚A（BPA）等環境荷爾蒙。

Danny簡單列出幾個洗手的重點：
1.手如果不是很髒，以清水將雙手「洗淨後擦乾」，即可達到清潔雙手的目的，同時避免手部肌膚乾澀。
2.手如果很髒，則儘可能以肥皂洗手。洗手液（乳）及乾洗手產品，則是能免則免。
3.如要選購洗手液（乳）及乾洗手，請務必選擇不含三氯沙（Triclosan）的產品。
4.清潔後塗抹適量的乳液，不僅滋潤肌膚，並在肌膚表面形成保護層，避免身體透過手部肌膚吸收大量有害物質。
常洗手有助防止疾病散播，但如果洗得不對，反而把手越洗越髒，越洗越乾，那就得不償失了！